2020年12月4日,土木建筑学院在伟伦建筑馆308开展“心之坊”第五期主题讲座。辅导员陈桂老师、全体心理委员参加会议。
本次学习主题为:大学生积极心理品质提升经验交流。培训通过观看网络视频、现场分享学习心得的形式,从积极心理品质的意义、主要内容、及提升策略等三个方面引导学生培养积极心理品质。陈桂老师强调后疫情时代培养积极心理品质的重要性,鼓励大家养成良好的作息习惯、拥有健康的朋友圈,在轻松愉悦的环境中享受大学生活。
经过培训,与会同学对心理方面的知识有了深入的了解、提升自身的综合素质的同时也及时地了解班级同学的心理健康状况,提高班级整体的心理健康水平,进一步促进全体同学心理健康层面的提升。土木建筑学院一直以来实行校、院、班、心理委员四级联动的心理健康教育模式,通过形式多样的心理健康教育活动,培养广大学生健康积极的心理品质。(文/图 土木建筑学院)
