3月27日中午,为了让同学更好的从寒冬过渡到暖春,避免反常情绪的出现,在马兰芳办公楼301实习辅导员高明广老师对大一大二大三心委开展了一次主题为“春天,给自己多点阳光”的心理健康讲座。

图一:高明广老师在引用古诗开场
开场由张晓琳老师主持,在同学们热烈的掌声中,高明广老师开始他精彩的讲座。首先,高明广老师给同学们讲了春天会给心理带来怎样的变化,并且让同学们注意心理小感冒,还通过一些现实中令人惋惜的的例子跟同学们阐述了心理感冒的危害;接着,高明广老师给同学们观看了两个有关抑郁症和暴怒症的小视频,观看小视频后,让同学们更加深入的了解抑郁症和暴怒症;而后,高明广老师还与同学们分享了一些心理自我调整的方法和积极向上的名言名句,激励同学们要积极向上,预防心理小感冒,且教导心委们要多关心班上的同学,让每个人心里都充满阳光;最后,张晓琳老师做总结发言,此次心理健康讲座圆满结束。

图二:同学们都在认真听讲
通过此次心理健康讲座,同学们获益良多,掌握了更多的心理知识。与此同时,也让每个人心里都注入了阳光,迎接更好的春天。